No mundo hiperconectado de hoje, o uso excessivo de dispositivos digitais pode levar à dependência digital. A ligação compulsiva a tecnologias como internet, smartphones, redes sociais, cybersexo e compras e jogos online, é um problema grave que interfere de forma negativa na vida pessoal, profissional e social.
Estudos recentes mostram mudanças dramáticas nos comportamentos, atitudes e estilos de vida da geração millenium. A regulação e uso saudável do digital impõe-se a governantes, técnicos de saúde, professores e, sobretudo, às famílias.
Para explorarmos os impactos da dependência digital e possíveis medidas preventivas para a combater, chamámos à conversa Pedro Prostes da Fonseca, autor do retrato «Dependência Digital», a arquiteta Bárbara Miranda e o psicólogo Pedro Fernandes. Moderação da jornalista Filipa Melo.
Conheça o livro «Dependência Digital», de Pedro Prostes.
Novos livros, novos debates. Um encontro de escritores e especialistas que trazem novos olhares sobre grandes temas.
![A radialista Filipa Galrão e o endocrinologista Ricardo Rangel, lado a lado, com o logotipo "[IN]Pertinente" ao centro, acima das suas cabeças, sobre um fundo cinzento claro.](/sites/default/files/styles/episodes_mini/public/2026-01/INP2026_CIENCIA_1_SITE_1280x720_destaque_0.png.webp?itok=rO-Y-FeX)
![A radialista Filipa Galrão e o endocrinologista Ricardo Rangel, lado a lado, com o logotipo "[IN]Pertinente" ao centro, acima das suas cabeças, sobre um fundo cinzento claro.](/sites/default/files/styles/teaser_small/public/2026-01/INP2026_CIENCIA_1_SITE_1280x720_destaque_0.png.webp?itok=hv5UNUcv)
