No mundo hiperconectado de hoje, o uso excessivo de dispositivos digitais pode levar à dependência digital. A ligação compulsiva a tecnologias como internet, smartphones, redes sociais, cybersexo e compras e jogos online, é um problema grave que interfere de forma negativa na vida pessoal, profissional e social.
Estudos recentes mostram mudanças dramáticas nos comportamentos, atitudes e estilos de vida da geração millenium. A regulação e uso saudável do digital impõe-se a governantes, técnicos de saúde, professores e, sobretudo, às famílias.
Para explorarmos os impactos da dependência digital e possíveis medidas preventivas para a combater, chamámos à conversa Pedro Prostes da Fonseca, autor do retrato «Dependência Digital», a arquiteta Bárbara Miranda e o psicólogo Pedro Fernandes. Moderação da jornalista Filipa Melo.
Conheça o livro «Dependência Digital», de Pedro Prostes.
Novos livros, novos debates. Um encontro de escritores e especialistas que trazem novos olhares sobre grandes temas.
![Duas mulheres sorridentes com dois logotipos no meio delas: "Fundação" e "[IN]Pertinente". DR](/sites/default/files/styles/episodes_mini/public/2026-07/INP_CI%C3%8ANCIA_FG-CG_SITE_1280x720.png.webp?h=a92f03cd&itok=xHc3cZdL)
![Duas mulheres sorridentes com dois logotipos no meio delas: "Fundação" e "[IN]Pertinente". DR](/sites/default/files/styles/teaser_small/public/2026-07/INP_CI%C3%8ANCIA_FG-CG_SITE_1280x720.png.webp?h=a92f03cd&itok=onDwiOap)
![A comunicadora Filipa Galrão ao lado da neurologista Raquel Gil-Gouveia. No topo, ao centro, o logotipo "[IN]Pertinente".](/sites/default/files/styles/episodes_mini/public/2026-04/INP_CIENCIA_RGGXFG_SITE_1280x720_DESTAQUE%402x.png.webp?h=a92f03cd&itok=P-HhHDUn)
![A comunicadora Filipa Galrão ao lado da neurologista Raquel Gil-Gouveia. No topo, ao centro, o logotipo "[IN]Pertinente".](/sites/default/files/styles/teaser_small/public/2026-04/INP_CIENCIA_RGGXFG_SITE_1280x720_DESTAQUE%402x.png.webp?h=a92f03cd&itok=xbJUcfAP)
